Minggu, 30 Januari 2011

JASA GURU TIDAK TERNILAI

Memang jasa guru tidak ternilai, guru umpama lilin membakar diri menerangi dan memberi cahaya untuk keselesaan dan kesenangan hidup orang lain. Begitu besar pergorbanan seorang insan yang bergelar guru. Guru yang paling sanjungi ialah guru Matapelajaran Sejarah kerana dia banyak mengajar erti kemerdekaan, belajar daripada peristiwa yang terjadi di dalam sejarah yang lepas untuk memastikan ‘pisang tak buah dua kali’ walaupun ada manusia yang ada di Malaysia pada hari ini cuba mengubah sejarah, namun penulis tetap berpegang kepada sejarah yang telah tertulis. Di dalam kita memandu laju ke hadapan, kadang-kadang kita perlu juga menoleh ke belakang untuk memastikan keselematan kenderaan kita daripada apa-apa kemungkinan yang mungkin akan datang daripada belakang.
Sedih saya mengenang nasib guru-guru yang ada pada hari ini, yang ‘menitiskan peluh’ untuk memastikan anak bangsa berjaya semakin tidak dihormati malah dianiya oleh ibu-bapa yang kononya ‘terpelajar’ kerana mereka terlampau sayangkan anak lebih daripada segala-gala. Perit getir perjuangan seorang insan yang bernama guru seakan-akan tidak lagi penting asalkan anak mereka tidak di apa-apakan walaupun anak-anak mereka melakukan kesalahan yang besar. Jika dahulu golongan guru amat dihormati dan diutamakan tiada ibu-bapa yang mengikut telunjuk anak mereka, malah sekiranya si anak memberitahu kepada si bapanya yang beliau di rotan guru, si bapa itu akan menambahkan lagi bilangan rotan kepada anaknya tetapi sekarang sudah lain.
Jerit payah seorang insan bergelar guru hanyalah mereka sahaja yang tahu, tetapi masyarakat kita pada hari ini sudah tidak lagi memandang tinggi peranan yang ditonjolkan dan sumbangan seorang guru kepada masyarakat sebaliknya masyarakat menjadikan guru seolah-olah musuh mereka ’silap sikit’ jawapanya ’see you on court’, silap sikit lagi ‘i will sue you’ itulah mentaliti masyarakat kita yang majoritinya berada di bandar, yang kononya lebih terpelajar.
Perjuangan seorang guru pada hari ini sudah tidak dimartabatkan lagi, bagi mereka kerajaan sudah bagi gaji jadi tak perlulah menghargai perjuangan mereka kerana perjuangan mereka tidak ikhlas, penulis ingin menyangkal dakwaan ini kerana keikhlasan bukanlah perkara yang dapat didedahkan kerana sekiranya didedahkan ianya sudah menjadi tidak ikhlas. Sebagai contoh ada satu cerita seorang hamba Allah yang membantu seorang insan yang pancit tayar keretanya dan setelah selesai insan ini bertanya kepada hamba Allah itu “Terima Kasih kerana membantu, berapakah upahnya” lalu hamba Allah itu menjawab “Saya Ikhlas” lalu insan itu menjawab “Terima kasih di atas pertolongan ikhlas saudara” selang beberapa saat selepas insan itu beransur-ansur untuk bergerak, Hamba Allah tadi memanggilnya dan berkata “Saya cakap tadi Ikhlas lah saudara nak bagi berapa upah kat saya” Inilah jadinya sekiranya keikhlasan didedahkan. Bagi saya Kerajaan memberi gaji kepada guru sebagai tanda terima kasih dan penghargaan kepada guru yang sanggup membakar diri demi menjaga anak bangsa dan kejayaan anak bangsa memberikan kepuasan kepada kehidupan seorang guru.
Saya berharap selepas ini tiada lagi masyarakat yang merendah-rendahkan martabat seorang guru, kerana pengorbanan seorang guru memang besar dan tidak keterlaluan kalau penulis katakan pergorbanan seorang guru umpama mengorbankan diri sendiri demi kesejahteraan orang lain. Akhir kalam, semoga guru di seluruh negara kembali dihormati oleh seluruh rakyat didunia.

Senin, 24 Januari 2011

20 Cara Mengatasi Patah Hati

Kamu putus sama pacar kamu and badan rasanya lunglai
Seperti juga hati kamu yang hancur berkeping-keping.
Sambil berusaha meyakinkan diri kamu bahwa masih banyak
"someone" else yang lebih keren di dunia ini,
percepatlah proses penyembuhan dengan saran-saran membangun ini.



  1. MENANGISLAH!
  2. Angkat tinju tinggi-tinggi dan sesali diri: "Kok saya?". Jatuhkan diri ke lantai dan pukullah lantai dengan penuh perasaan: "Masa sih akhirnya hanya begini saja?" Kalau perlu, kamu mengamuk dan sambunglah dengan cucuran air mata sambil menangisi kejamnya perbuatan umat manusia. Kalau kamu nggak bisa nangis, sewa film English Patient biar air mata mengalir deras.

  1. BIARKAN KESEDIHAN MELANDA
  2. Kamu boleh berduka cita. Ini lebih baik daripada memendam perasaan. Hanya saja, cobalah untuk tetap bersikap anggun. Jangan keliatan murung di hadapannya. Berakting sedih seperti pemain sinetron tidak ada pengaruhnya bagi orang lain.
  3. CERITAKAN KESEDIHAN KAMU
  4. pada teman dekat atau keluarga. Kalau kamu bilang nggak ada seorang pun yang memahami situasinya, kamu salah besar. Kita semua pernah mengalami trauma putus cinta, jadi kita semua mengerti dan ingin melupakannya. Tapi jangan muntahkan perasaanmu pada semua orang yang kamu temui. Asal tahu saja, banyak orang sering tidak peduli dengan perasaan orang lain.
  5. JANGAN KHAWATIR
  6. jika dia bertingkah seolah-olah berhasil mengangkat 10 ton beban dari pundaknya. Pria membutuhkan waktu lebih lama untuk mengakui dengan terus terang mengenai perasaannya. Cepat atau lambat dia akan memperlihatkannya juga. Untuk sementara, kamu boleh ngerasa senang.
  7. JAUHKAN DIRI KAMU DARINYA
  8. kalau itu membuatmu merasa lega. Asal aja kamu ingat-ingat lagi sulitnya untuk berlagak cuek pada saat kamu lagi butuh.
  9. IKUTLAH LATIHAN KEBUGARAN
  10. Aliran endorfin akan menaikkan semangat kamu dan siapa tahu kecengan cakep yang tersenyum lagi aerobik itu akan melambungkan hati kamu.
  11. MULAILAH UNTUK MEMBACA BUKU
  12. Susahnya kalau kehilangan kekasih adalah hilangnya seseorang untuk dirangkul. Membaca buku bermutu sebelum tidur, ternyata merupakan cara lebih ampuh.
  13. NIKMATI BENDA-BENDA
  14. yang dibenci dia semasa kamu masih bersamanya. Bakarlah minyak aromaterapi dengan bau yang keras, konsultasilah dengan psikolog, masaklah makanan vegetarian atau pakai pakaian yang kamu suka tanpa takut dikritik.
  15. POTONGLAH RAMBUT KAMU
  16. Secara simbolis memotang rambut berarti mengangkat beban dari pundak atau memulai sesuatu yang baru.
  17. GANTI PARFUM KAMU
  18. Kamu nggak memerlukan lagi bau-bauan yang biasanya mengingatkan kembali pada hari-hari yang indah bersamanya.
  19. HABISKAN WAKTU BERSAMA TEMAN-TAMAN
  20. Nikmatilah bergaul seperti masa-masa ABG dulu. Belief it, kamu bakal ngerasa lebih tenang setelah mendengat cerita sedih yang juga dialami teman-teman.
  21. BERSIKAPLAH ASEKSUAL
  22. dan hindari lawan jenis untuk sementara waktu. Cara ini akan melancarkan jalan kamu menuju ketenangan emosi. Tapi kalau kamu nggak bisa melupakan keinginan untuk bermesraan dengan sang mantan, anggap saja itu hal yang biasa. Putus cinta sudah pasti membuat orang lebih rindu. Kalau akhirnya kamu bisa bertemu lagi, bukan pertanda anda kembali menjalin hubungan yang sudah gagal itu.
  23. BERPIKIRLAH SECARA MATANG
  24. Yakinkan diri kamu kalau kejadian itu memang harus terjadi. Percaya pada kemampuan diri sendiri, itulah cara untuk menyembuhkan perasaan. Luapan kegembiraan tidak harus selalu berakhir di pelaminan. Putus cinta memang menyakitkan, tetapi tidak separah perceraian.
  25. BUATLAH DUA DAFTAR BERBEDA
  26. Pada satu daftar, catatlah apa yang bikin kamu nggak bahagia dalam hubungan kalian. Kemudian, pada daftar satunya lagi, tuliskan apa yang kamu harapkan dari sebuah hubungan. Pakailah kedua daftar itu untuk membantu menghilangkan pola pikir negatif anda, yaitu adanya perasaan di tolak oleh si dia.
  27. DENGARKAN
  28. jika teman-teman baik membeberkan kekurangan-kekurangan mantan kamu dan membantu kamu untuk memandang dia lebih realistis. Tetapi jangan teruskan pembicaraan yang bersifat ‘penuh kebencian’.
  29. GANTILAH
  30. barang-barang di tempat tinggal kamu yang mengingatkan kamu padanya. Kalau tinggal berdekatan pindahlah sementara waktu kalau perlu. Singkirkan foto-fotonya. Berhenti mendengarkan lagu-lagu yang pernah kalian senangi. Ciptakan suasana baru dengan membeli CD baru yang nggak ada hubungannya dengan kenangan masa lalu.
  31. GUNAKAN SEMUA KEKUATAN KAMU
  32. untuk mempertahankan keputusanmu. Hati kamu mungkin hancur lebur, tapi akhirnya apa yang tampak seperti kekuatan dari luar akan menjadi jalan keluar untuk penyembuhan di dalam diri kamu.
  33. MANJAKAN DIRI KAMU
  34. Kamu dipaksa berhenti untuk mikirin orang lain. So, kumpulin aja seluruh tenaga itu untuk diri sendiri.
  35. LAWAN RASA TAKUT
  36. Putus secara mendadak seperti dipaksa mengubah kebiasaan dengan tiba-tiba. Biar nggak takut menghadapinya sadari aja kamu mendapat pengalaman baru akibat perubahan itu, yaitu pematangan emosi yang ternyata bisa menguatkan watak.
  37. CARILAH BANTUAN
  38. Meskipun kamu udah berusaha sekuat tenaga dan segala upaya untuk menyembuhkan diri and tetep gagal, cobalah untuk berkonsultasi dengan ahlinya (Psikolog juga boleh!). Beberapa hal yang dapat membantu kamu untuk bangkit lagi, adalah menerima saran obyektif dari seorang teman yang pendengar setia, ngobrol dengan teman-teman dan memusatkan perhatian agar sembuh dari sakit hati & kehilangan.

Kamis, 13 Januari 2011

7 Cara Mengembalikan Kepercayaan Diri Setelah Tersakiti

Membuka hati setelah disakiti memang tidak mudah. Karena itu pelajari langkah berikut agar Anda siap berbaikan dengan situasi dan membuka lembaran baru dalam hidup.

 
1. Empati
Sadari bahwa semua orang bisa menyakiti Anda, termasuk orang terdekat. Pikirkan bahwa Anda juga pernah menyakiti seseorang, dan Anda akhirnya menyesal bukan? Begitulah orang lain, mereka tidak bermaksud benar-benar menyakiti Anda dan akhirnya menyesal pula.

2. Bersiap Yang Terburuk
Anda harus mempersiapkan diri untuk bagian terburuk sama besarnya dengan bagian terbaik. Jangan mengira jika Anda sudah kenal baik maka orang itu tidak akan menyakiti Anda. Manusia selalu membuat kesalahan.

3. Kendalikan Diri
Saat Anda disakiti, coba untuk tidak terlalu reaktif dengan memikirkan kemungkinan ini bukan soal Anda. Seseorang menyakiti bukan karena ingin menyerang Anda secara personal, tapi ada faktor lain, dan Anda terkena imbas.

4. Belajar Menetapkan Batasan
Batasan dalam hidup membuat Anda lebih mengenal diri sendiri. Jadi Anda paham sampai mana batas kesabaran, seperti apa Anda ingin diperlakukan, perilaku apa yang menyakiti Anda, yang nantinya berguna untuk mengendalikan diri.
-Tanyakan pada diri sendiri pertanyaan berikut :
-Apa yang Anda ingin dalam hidup dan hubungan?
-Perilaku seperti apa yang menyakiti Anda?
-Anda ingin orang sekitar berlaku seperti apa sehingga Anda bahagia?
Setelah mendapat jawabannya, segera terapkan pada diri sendiri dan komunikasikan dengan orang terdekat.

5. Percaya Diri
Sadari bahwa yang paling bisa menolong adalah diri Anda sendiri. Jika orang terdekat menyakiti, siapa yang paling bisa diandalkan jika bukan diri sendiri. Belajarlah untuk percaya pada kekuatan diri.

6. Dapat Dipercaya
Jadilah orang yang menyenangkan, dapat dipercaya, jujur, tidak peduli apapun kondisinya. Menjaga komitmen, dan menghormati privasi.

7. Menguatkan Kemampuan Komunikasi
Kunci hubungan adalah komunikasi. Karena itu pelajari teknik berkomunikasi agar hubungan Anda terjaga. Belajar menyampaikan pesan dengan halus, tenang, tapi tegas dan tandas.
Pelajari kapan Anda bisa berbicara gamblang, bagaimana mengajak orang terdekat bicara terbuka pada kita, dan membuat orang mendengarkan kita.